休闲度假户外游健康养生内蒙之旅哈尔滨、海拉尔、满洲里、额尔古纳
第1天哈尔滨 青岛乘飞机赴素有“东方小巴黎”、“东方莫斯科”美称之称---哈尔滨，抵达后接站，送至下榻酒店（约1小时车程），晚餐后入住酒店。住宿：哈尔滨第2天哈尔滨市内早8：00左右宾馆接团（由于散客人多较分散，具体接团时间导游提前通知。），全程由导游带您游览哈尔滨经济技术开发区，亚洲第一高钢塔——龙塔广场，(自由活动50分钟，可拍照留影)，统一集合后，乘车赴远东地区最大的东正教堂——圣。索非亚教堂广场（游览时间约15分钟），(索菲亚教堂始建于1907年3月，原是沙俄修建中东铁路的随军教堂，占地面积721平方米，通高53.35米，平面呈拉丁十字布局，是典型的拜占庭风格建筑)。驱车前往集旅游、休闲、观光购物为一体的商品博物馆——大美龙江（参观时间45分钟）。逛一逛拥有71座欧洲各风格建筑、亚洲最长的商业步行街——中央大街（游览时间50分钟），体验踩在坚实而精巧、光滑而细腻的石头路面上，置身于建筑艺术长廊中，感受充满异国情调百年老街的无穷韵味。游览哈尔滨人民战胜汹涌肆虐的洪水的标志——防洪纪念塔（游览时间为15分钟左右），（防洪纪念塔建于1958年,为纪念哈尔滨人民在1957年战胜特大洪水袭击。1957年哈尔滨市在特大洪水威胁中，水位超过1932年洪峰0.58米。防洪纪念塔由圆柱体的塔身和附属的半圆形回廊组成。塔高13米，古罗马式回廊高7米，谐调壮观。塔身底部设11个半圆形水池，其水位即1957年最高水位标志），参观哈尔滨母亲河——松花江，游览以中国人民好朋友斯大林命名的带状公园哈尔滨滨江公园代表——斯大林公园，游览松花江公路大桥，参观具有俄罗斯特色的——俄罗斯民族风情小镇（已含20元/人，游览时间40分钟），获得小镇特别为您准备的小镇入镇签证，品尝俄式咖啡，在这里您还可以拜访一下热情好客的俄罗斯人——参观俄罗斯大妈的手工作坊，感受异国情怀。中餐后，乘车赴驰名中外的太阳岛风景区，抵达后统一在太阳岛纪念碑前拍照留影，（自由活动50分钟），下午统一集合赴素有天鹅项下珍珠之称的太阳岛公园（已含30元/人，游览时间90分钟），入园后游览太阳岛湖、太阳岛山、水阁云天、友谊园（游览时间2小时），晚行程结束后火车站集合，乘火车赴海拉尔，开始草原之行！ 住宿：火车上第3天海拉尔—世界反法西斯海拉尔纪念园—额尔古纳 海拉尔—世界反法西斯海拉尔纪念园—额尔古纳（130公里） 每天8：00成吉思汗广场集合/8：40火车站集合，（因本团为当地散客拼团，司机导游需要接多趟火车、接市区多个酒店，故游客之间多有彼此等候的现象，预估出发时间段在8：30-9：30，以实际出发时间为准！请耐心等待，谢谢！！），集合完毕后前往参观爱国主义教育基地-【世界反法西斯海拉尔纪念园】。5A级战争主题公园，当年日本人修建在地下21米的人防工事，园区建设风貌气势磅礴、恢宏大气、深沉凝重、发人深省。其陈列的历史实物记载着中华民族的血泪史，让我们回顾当年的这段历史，我们前辈用血汗为日本帝国主义建立的工事，付出了上万人的生命，我们铭记历史，感恩今天，勿忘国耻。后前往额尔古纳欣赏亚洲最大的湿地——【根河湿地】，是中国目前保持原状态最完好、面积最大的湿地。清澈的根河静静流淌，曲水环抱草甸，岸边矮树灌木丛生，绿意盎然，湿地上花草摇曳，山间白桦林连绵成片；根河像一条银色的玉带弯弯曲曲地在平坦的草原上流淌。河流、湖泊、植被的颜色随四季而变，风光有巧工难绘之妙，天然景色有观赏不尽之美。额尔古纳市午餐，后前往被称为“九曲十八弯”的天下第一曲水-【莫日格勒河畔】，漫步草原、看着弯弯曲曲的河水，想象老舍先生曾经坐在河边，亲手提下了“天下第一曲水”的字迹。傍晚的落日映衬着莫日格勒河，您可以自由拍照、欣赏河边草原的美丽。游后乘车返回海拉尔。抵达市区后参观【五彩呼伦贝尔民俗园】，参观蒙古族、鄂伦春族、鄂温克族、达斡尔民族特产展示，免费参观民族歌舞表演，免费品尝当地特产食品，体验当地少数民族民风。（参观时间1-2小时）。晚餐不含，客人可以自行选择呼伦贝尔的地方特色（推荐涮羊肉、烤羊排、烤牛排）。在海拉尔市区安排客人入住酒店。 用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：海拉尔第4天海拉尔—呼伦贝尔草原景区--套娃广场—国门景区—满洲里海拉尔—呼伦贝尔草原景区--套娃广场—国门景区—满洲里（全程200公里） 早集合完毕出发。赴呼伦贝尔大草原，蓝天白云、毡房点点、牛羊成群、牧歌悠扬呼伦贝尔草原【呼伦贝尔草原景区】（游览150分钟）；抵达草原会有蒙古族姑娘鲜上草原独特的蒙古族迎宾仪式--下马酒（有相关的礼节需听从导游的讲解），之后参加草原上最传统的祭祀活动——祭敖包，（敖包是蒙古族的圣地，是与长生天沟通的桥梁，虔诚祈祷，心诚则灵）在此可以遥想，北方游牧民族的历史，体验成吉思汗的雄伟壮举，感受弘吉剌部孛儿帖的妩媚端庄。草原上每一寸土地都带有游牧民族的血性和勇敢，让久居都市的您，真正的融入大自然。客人可以自愿参加【草原骑马活动】，在辽阔的草原上策马奔腾，潇潇洒洒。畅游草原感受马背民族的豪情；了解马对蒙古族和其他的游牧民族的重要性和感情。赠送蒙古服饰拍照（客人自备相机）；午餐可品尝草原上的传统美食——手扒肉（已含）；真实感受巴尔虎蒙古牧民生活，感受草原上的游牧文化。下午赴中国最大的陆路口岸、魅力名城——满洲里，满洲里是一座美丽富饶的边境城市，走在满洲里的街道仿佛置身于异国他乡，哥特式的建筑，满街的俄文和金发碧眼的俄罗斯姑娘，让您体验过草原的雄伟壮阔之后，再体验异国他乡的风情。游览【国门景区】（在景区游览60分钟左右）登国门，俯瞰俄•后贝加尔斯克小镇，界碑留影、观赏世界最大的【套娃广场】（在景区游览20分钟左右）（2007年入选世界吉尼斯纪录），晚行程结束后，入住酒店。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：满洲里第5天满洲里—呼伦湖（40公里）—海拉尔满洲里—呼伦湖（40公里）—海拉尔(180公里) 早餐后乘车赴满洲里地区藏传佛教寺庙-【大觉禅寺】参观游览；蒙古族的宗教信仰，藏传佛教的雄伟建筑，草原上的寺庙一定会给您意想不到的感觉。后前往中国第五大湖、北方第一大湖、有机水产基地——【广寒仙境呼伦湖】（在景区游览120分钟左右）；呼伦湖方圆八百里，碧波荡漾，呼伦湖是呼伦贝尔境内的两大湖泊之一，被称为“母亲湖”是众多的草原游牧部落的发祥地，也是古扎赉诺尔人的发源地。湖中盛产秀丽白虾、白鱼等。午餐品尝呼伦湖特色鱼宴（已含），午餐后湖边自由休闲活动，后乘车返回海拉尔。前往火车站散团，结束愉快行程！ （因本团为当地散客拼团，司机导游送火车或送飞机时会统一一个时间送往，不再二次送团，有后续行程的游客将分别送至市区多个酒店入住，故游客之间多有彼此等候的现象，请耐心等待，谢谢！！结束时间预计在16：30-18：00，以实际为准） 住宿：火车上第6天返回青岛早抵达哈尔滨后，自由活动，根据具体的航班时间送机返回，哈尔滨乘机返回青岛，结束愉快的东北之旅！ }
跟团游用房：哈尔滨准三星住宿、海拉尔双人标准间、满洲里双人标准间用餐：2早4正（十人一桌，八菜一汤，酒水自理，草原为2风味餐） 用车：空调旅游车（我社根据人数安排车辆大小，保证每人一正座） 导服：优秀导游服务门票：太阳岛、俄罗斯风情小镇、国门、草原、呼伦湖、根河湿地、牧区服务费区间：哈尔滨/海拉尔往返非空调硬卧保险：旅行社责任险}
１.如遇人力不可抗拒的因素而延误或必须改变行程所造成的费用増加，由客人自理。若遇国家或地方调价造成费用增加，本社需另加收差价，故请及时询价。 2、我社已办理旅行社责任保险，意外伤害保险请自行办理。 3、请客人在旅游行程达成协议后将全部团款汇至我社或可抵达后现付全额,如客人在行程中临时改变行程或中途退团，按照法律规定退未发生的门票、住宿、餐饮费用，其他费用不退。 4、学生证、老年证、记者证、军官证等报名时请提前说明并在导游购票时提前出示，不同的景区规定不同如有优惠我们会在景区退现金。 5、赠送项目（如遇提供方政策性关闭或客人自愿放弃，费用不退） 6、散客拼团每团人数不做限制，如4人以下为司机兼导游，全程服务； 7、每团旅游用车均为正规旅游车队车辆，导游均为我社正规培训导游； 8、散客返程在以下时间之前一定要和我社提前说明以免误机活误车；火车票 在七点之前，返程航班在八点之前。 9、 此散客拼团线路我社在保证景点不减少的情况下有权调整先后顺序！ 10、草原段火车站、飞机场统一接站标识“草原假期”，单独接送无专业导游请认准接站标识且保持手机畅通。 11、呼伦贝尔地区7、8月份平均气温在18～28°C温度舒适，故很多酒店没有空调 12、请游客如实填写意见反馈单，如有争议，依据该表所填写的内容进行核实、处理，望客人周知。 13、组团社行程若与我社散拼行程不符所引发的投诉纠纷，我社概不负责。 14、参团过程中，如产生退费情况，以该景点的旅行社协议价作为退费标准，均不以挂牌价为准。 (1)夏季草原旅游，请自备一些防蚊、防晒用品及常用药品，早晚温差变化大。最好携带春、夏装，最好穿长裤，不要穿凉鞋。 (2)在夏季由于草原的昼夜温差较大且降雨量集中（多集中在7、8、9月），夏季夜间或下雨时比较凉爽，故应携带保暖衣服和雨具，请带上长袖外套，以免着凉。 (3)献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒，即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘唇，再将酒杯还给客人，以示对主人的尊重,少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗，请留意导游的解说。 (4)骑马漫游草原时，在选择马匹和骑乘中要听从当地工作人员的安排指挥，以免发生意外。注意以下事项： 一.路过马时，要从马头前面走，不要从马屁股后面走，以防马将人踢伤； 二.上马时应从马的左侧上马，左脚蹬马镫右脚跨上马； 三.上马后应坐稳在马鞍上，用双脚前脚掌蹬住马镫子并脚尖内扣夹紧马肚 子，腰挺直，双手拉住缰绳，用双脚脚跟轻磕马肚子，使马行走起来； 四.如果要让马左转即用左手往左边轻拉缰绳，右转就用右手往右边轻拉缰绳，如要马站住就双手同时向后轻拉缰绳，但注意不要突然使劲向后拉以防止马突然站立起来将人摔伤。 五.下马时要等马停稳后，左脚踩住马镫，右脚迈下马，同样要在左侧下马，一定注意不要从右侧下马，以防止马由于不习惯而将人踢伤; 六.离开马时也要从马头前面走。 (5)蒙古高原，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、等物品。 (6)在每年的7、8月份属当地旅游旺季，旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况请客人谅解。 (7)夜晚的天气怎样？呼伦贝尔高原海拔高度为650～700公尺之间，夏季温热，昼夜温差大，年降水量250～350mm 左右，7、8月份平均气温在18～28°C之间，夜间宿营只会让人感到呼吸顺畅、幽香馥郁、美梦不断、如眠仙境，常常会嗔怪夏夜短促，鸟鸣恼人！ (8)游览时，请注意集合时间；出行时一定随身保管好贵重物品。 (9)请尊重本地居民生活习惯，民族传统。 (10)请您遵守景区的各项规章制度，照顾好老人和小孩 (11)满洲里国门景区实行购票入园制，一人一票，国门规定外国国籍的游客禁忌入内。 (12)提倡文明行为，请勿进行随地吐痰、乱扔垃圾等不文明行为；禁止毁坏财物、打架斗殴、寻衅滋事、偷窃等违法犯罪行为。 (13)请您遵守景区的各项规章制度，照顾好老人和小孩。 (14)请您在游玩过程中，照看并保管好自己的随身携带物品，不便携带的非贵重物品可到寄存处寄存。 (15)在呼伦湖游玩时禁忌下水玩耍，注意安全。 (16)在景区一定要注意卫生，不要在景区上随意大小便，乱丢垃圾，自己带好垃圾袋，一定要丢到指定位置。 (17)在景区不可以随意点火，禁止吸烟，明火，一定要注意防火安全。 (18)该景区属于国家自然景区，不要乱爬树木或岩石，远离河流，注意生命安全。 (19)不能随意采集标本、摘尝野果。 有些种类的植物，它们的汁液、花朵或果实鲜艳惹人，但很可能有毒。 (20)在景区或自然保护区内，不能随便砍伐、狩猎、野外用火、遗弃垃圾等。 (21)景区的气候变幻无常，刚才还是晴天万里，可能瞬间就会乌云密布，电闪雷鸣，温度骤降。 预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游
