帕罗

虎穴寺 (Taktshang Goemba or Tiger's Nest Monastery)，扶摇凌驾于高出帕罗峡谷900 多米的悬崖峭壁上，是不丹王国最著名的佛教圣寺。这里是传说中8 世纪时，印度高僧莲花生大师(Guru Rinpoch) 在不丹冥想的地方。虎穴寺也因此成为了受到全不丹信徒顶礼膜拜的圣地，并被誉为世界十大寺庙之一。虎穴寺始建于1692 年，在1998 年的晚上遭遇了一场来历不明的毁灭性火灾。之后虎穴寺一度曾严禁普通游客进入，即使是教徒的进入也被严格限制。经过不丹全国人民的共同努力，虎穴寺于2005 年重建完成并重新向世界展示。虎穴寺是一个集风光与艺术于一体的寺庙。寺内每个建筑都有一个阳台，可欣赏到优美的帕罗河谷风景。整个院落建筑由四个主殿堂和居住区域组成，它们大多依山据地而不规则地修建。远远望去，虎穴寺如同攀附在峭崖上的一只壁虎。要进入供奉莲花生大师和千手观音佛像的主洞穴，需要通过一个狭窄的通道。在黑暗的洞穴中，闪烁着酥油灯，你可以看到踏在雌虎之上的莲花生大师的怒形化身多吉卓洛，这便是当年莲花生大师来此修行的描述。此外，这间佛堂中还藏 有一幅优雅的千手观音图像以及数十个菩萨像。

帕罗宗（Rinpung Dzong）是不丹最为知名的寺庙，或许是你会见到的不丹建筑里的最好代表。帕罗宗的本名应叫作仁增潘世珍宗，通常简称为日蓬堡，意思是" 堡垒上的珠宝堆"，始建于1644 年。这里曾被用做保卫帕罗河谷的堡垒。帕罗宗和不丹其他堡垒一样，即是佛教寺庙，又担任一些政府职能。它的前身是地方政府的办公机关，包括国民议会的会议大厅和地方法院都曾建在这里。不丹著名的电影" 小活佛" 在此取景。这里仍居住着约200 名僧侣。寺院东南角的礼堂是他们每日用斋饭的地方。盛大的帕罗戒楚节每年春天在这里举行，吸引成千上万的当地居民和游客前往，场面相当热闹。

祈楚寺(Kyichu Lhakhang) 是不丹最古老的寺院。它坐落在帕罗河谷，是不丹王国建造的第一批宗教堡垒之一。祈楚寺是一座双寺庙建筑。第一圣殿是由松赞干布在公元638 年建造的。庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一。AshiKesang 王后，即不丹现任国王之祖母，于1968 年策划在这古寺旁建造了一座风格相同的新寺院。此后，祈楚寺不仅成为了当地人民朝拜的神圣之地，还成为了不丹皇室举行庆典的重要场所。在建立之初，祈楚寺仅为一座规模不大的寺庙。 后来，多位佛教圣人亲临寺庙并主持扩大了庙宇的规模。祈楚寺最近一次扩建是1965 年由Ashi Kezang 王后( 现任国王之母) 倡议修建了Guru Lhakhang。作为不丹最重要的朝圣地之一，祈楚寺珍藏了许多珍贵的文物。除了与拉萨大昭寺齐名的等身佛像外，这里还有顶果钦哲仁波切大师1992 年被火化后的骨灰。

帕罗是不丹二十个宗之一，是其中一个历史悠久的山谷，这里与西藏文化很接近。帕罗宗坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。帕罗宗曾遭受地震及大火的蹂躏，经过重修才有今天的面貌。帕罗宗珍藏着不丹的珍宝唐卡画——滕德，这是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。