东北

城市布局与大自然相和谐的公园都市
抬着重60公斤的灯杆缓步行进的夏季节日
秋田市位于秋田县的中西部，东面是出羽山地，西面是夕阳优美的一望无际的日本海。 17世纪前后，秋田市作为统治这里的佐竹氏的“城下町”（ 以诸侯的居城为中心发展起来的城镇）开始繁荣兴旺起来，现在是拥有县内最繁华街道的中心都市。从市中心至郊外绿茵成片，堪称一座城市布局与大自然相和谐的公园都市。
市内除了有在久保田城遗迹建造的千秋公园、古寺社和富豪之宅邸等古迹外，还有旧市街上的随处可见的残留的城墙，令人追溯起历史的地方等。同时，也有不少如阿特里昂综合广场、高 143米的象征塔等新的文化中心。
秋田市夏天举办传统的秋田灯竿节，抬着挂有9根横竹的十几米长的竹竿与吊着46～48只灯笼的约60 公斤重的灯竿的游行队伍浩浩荡荡地缓步穿过街道。此外，秋田市还有土崎港节和冬天的梵天节等许多传统节日。在秋田市民俗艺能继承馆，有介绍这些传统活动的资料或录像，可以体会一年中的节日的气氛。

瑞岩寺是宫城县宫城郡松岛町的临济宗妙心寺派寺院。是日本东北地区最重要的禅修寺院，也是一个无价的文物宝库。它属于禅门临济宗，始建于公元828年（唐文宗大和二年），现在的本堂大殿，是1604年（明朝万历三十二年）当地大名伊达政宗修建的，现在是日本的国宝建筑。这个大殿在文物众多的日本成为国宝，当然是有原因的。它是日本精美的桃山文化的代表作之一，外面看着朴素典雅，里面金碧辉煌。当年日本文豪松本芭蕉参访瑞岩寺后，记录道：仰仗云居禅师的德华，七堂上铺着新瓦，金壁庄严地散发着辉煌的光芒，大寺院的情境佛土呈现在眼前。 目前寺庙正在进行主体建筑的修葺，因此部分建筑目前不开放参观，这一工程将在2019年完成。

位于日本东北地区西南部，西临日本海，是日本海路的交通枢纽。气候属于日本海型。全县分为村山、最上、置赐和庄内4个地区，属海洋性气候，四季分明，拥有100多个温泉，被誉为温泉爱好者的天堂。山脉众多，北有鸟海山、东有奥羽山脉，是生产大米的主产地，水果生产量在日本占有很高的份额，素有“水果王国”的美称。

田代岛（Tashirojima）是隶属日本宫城县石卷市的孤岛，位于离旧北上川入海口东南约15公里的海上，面积只有2.7平方公里。岛西南部的太平洋海岸白浪滔天、汹涌澎湃，海水与岩石交相辉映，蔚为壮观。岛中有钓鱼场、三石崎等景胜。2000年4月，漫画岛开张，极受漫画迷的欢迎。同时，在这个岛上，猫作为招来渔业丰收的吉祥动物被人看重，当地居民将其供为保护神，并为它们制作了很多画册，并且明确指示，岛上不准饲养小狗。是一座名副其实的“猫岛”。

古老建筑物和近代大楼形成鲜明对比
有岩手山、北山川、中津川美丽风景的城市
位于岩手县中部，北上盆地北部的盛冈市是岩手县行政、经济和文化的中心城市，耸立在市西北面的岩手山和流经市区的北上川、中津川两条河流构成了一幅美丽的风景画。盛冈是以 16 世纪至 17 世纪建造的盛冈城为中心而发展起来的“城下町”（以城堡为中心发展起来的城市）。城堡遗址已成了了现在的岩手公园，为市民提供了一个绝好的休闲场地。
中津川沿岸东侧保存着不少建于 19 世纪到 20 世纪前半叶商家和民宅等有历史价值的建筑物，保持着这座被誉为“森林和水之城”的城市特有的宁静与和谐，这里与现代的摩登大楼和购物拱廊街鳞次栉比的车站周围形成了鲜明的对比。
位于城东的岩山一带已修整为岩山公园，从里面的了望台上不仅可以眺望盛冈市容、岩手山、姬神山，还可以极目远望奥羽山脉。山腰有一座盛冈桥本美术馆，展览着许多以米勒（Millet）为代表的 18 至 19 世纪法国写实派画家的作品。
盛冈在每年盛夏来临之际都要举行称为“铃铛马仔”的民俗活动，人们让小孩骑在装有铃饰的农耕马上游行，要走 15 公里路，非常热闹，吸引了无数人围观。